Kategória: Kiemelt
Kiemelt
A fák kódolt üzenete: Hogyan változtatja meg a gyümölcs a sejtjeinket?
Amikor a helyi piacon vagy a fáról közvetlenül a kosarunkba emelünk egy lédús, illatos gyümölcsöt, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy mindent tudunk róla.…
Opatija, az Adria örök királynője – Ahol a múlt eleganciája találkozik a tengerparti nyugalommal
Amikor beköszönt a nyár, és a mindennapi pörgésből egy igazán különleges, pihentető környezetbe vágyunk, kevés jobb úti célt találhatunk a Kvarner-öböl…
PKÜ Költészetnapja és POKET 8. születésnap – Irodalom, zene és közösség a MOMkultban
Budapest, 2026. április 11., szombat, 15:00 – A Petőfi Kulturális Ügynökség (PKÜ) és a POKET nyolcadik születésnapja alkalmából különleges irodalmi és…
A láthatatlan teherviselők: Amikor a nagyszülői segítség kizsigereléssé válik
A családi dinamika egyik legértékesebb tartóoszlopa a nagyszülő. Ők a biztonságos kikötők és a logisztikai mentőövek. Azonban van egy éles határvonal az éltető…
Kapszulagardrób 2026: Így alakíts stílusos ruhatárat tudatosan
A divat ma már nem a felhalmozásról, hanem az önazonosságról és a fenntarthatóságról szól. Az igazi, tudatos nő tudja, hogy a stílus nem a ruhák mennyiségén,…
Mindent a változókorról – beszélgetés Iványi Orsolya menopauza aktivistával
2023-ban jelent meg a “Mindent a változókorról” c. könyve, melyben részletesen érint egy olyan témát amellyel itthon keveset foglalkoztak eddig, talán maguk a…
Keep the balance! – és legyél önmagad, Kovács Robival az OSC vezetőedzőjével beszélgettünk
Kovács Róbert, a fiatal tehetségek fejlesztésében szerzett tapasztalataival és az U18-, U19- és U20-as korosztály válogatott edzőjeként végzett munkájával,…
Szomatikus gyakorlatok a nyugodt idegrendszerért
Kerecsényi Petra (@testemben.onazonosan) idegrendszer kiegyensúlyozó, szorongásoldó gyakorlataival nők százainak segít a stressz szintet helyreállítani, befelé…
Segítség az egészségesebb főzésben?!
Annyiféle remek konyhai gép közül választhatunk, készíthetünk ezekkel egészségesebb ételeket? Dietetikusunk az ünnepek előtt ehhez hozott tippeket.Az ünnepek…
Lehet szerepe a táplálkozásnak a női változókor tüneteinek mérséklésében?
Dietetikusunk írásában a mindennapi életben megvalósítható tippeket olvashatsz a táplálkozásod alakításához.
Változtatás a változókorban – menopauza és étrend…