Az utóbbi időben sokunk számára szembetűnő jelenség lett a közösségi média felületeken, a figyelemhiányos/hiperaktivitás zavar, azaz az ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) betegség megjelölése posztokban „hasteg ADHD”. Ez még önmagában nem lenne baj, hiszen érdemes ezekről a viselkedés zavarokról beszélni, hogy könnyebben megértsük, elfogadjuk, és legfőképp támogassuk és segítsük az ebben a betegségben szenvedő betegeket. Amiért e cikk születik – az edukáció igénye mellett, – hogy egyre több posztban azt láthatjuk, hogy félre magyarázzák, teljesen rosszul értelmezik, sőt mi több valamilyen különc, menő dolognak aposztrofálják az ADHD-t. Ezzel egyfajta fals divatot teremtve, megcímkézik önmagukat – főleg a fiatalok – ezzel elterelve a figyelmet a betegség komolyságáról.
Lusta vagy fiam, nem ADHD-s…….
Elnézést a pikírt felütésért, de fent említett posztokban a legtöbben megmagyarázzák viselkedésüket, amely nagy valószínűséggel inkább lustaságból, illetve nemtörődömségből fakad. Kiragadnak részleteket az ADHD felületi tüneteiből, ezzel megerősítve önmagukat:
„Értsétek meg, én megtehetem ezt, mert ADHD-s vagyok, fogadd el!”.
Például: nem pakolom el a ruhámat napokig, mert ADHD-s vagyok, nem érek oda időben sehova, mert ADHD-s vagyok, vagy nem tanulok jól, mert ADHD-s vagyok, mindent elfelejtek (születésnap, évfordulók, kivinni a szemetet stb.) mert ADHS-s vagyok.
Nem kívánom minden egyes poszt tartalmát idézni, de hivatkozási alapul hívni egy betegséget saját lustaságunkra, figyelmetlenségünkre és mindezt igazolni egy létező betegséggel nem más, mint nettó félrevezetés és nagyfokú butaság és önbecsapás. Ez a tömegjelenség elhasználja, leegyszerűsíti az ADHD komoly és komplex orvosi szakkifejezését, amely mögött sajnos nagyon sok, e betegségtől ténylegesen szenvedő ember áll. Léteznek olyan videók, amelyek humorral fűszerezve jól illusztrálják a betegség tüneteit, ezeket kifejezetten hasznosnak találom, mert jobban megérthetjük a hétköznapjait egy ilyen rendellenességgel élő gyermeknek vagy felnőttnek.
Na de lássuk, hogy mi is az az ADHD…
Neurológiai természetű, veleszületett vagy fejlődési rendellenesség, melynek vezető tünete a figyelemzavar, kísérő tünetei pedig a hiperaktivitás, gyenge impulzuskontroll.
A figyelemhiány és vagy hiperaktivitás-impulzivitás olyan állandó mintázata, amely akadályozza a normális működést.
Tünetek:
- Figyelmetlenség, impulzivitás, túl mozgékonyság
- Fiúknál gyakoribb
- Komoly károsodás több területen: iskolai teljesítmény, szociális kapcsolatok
- Nagyobb kockázat – későbbi mentális zavarokra (antiszociális viselkedés, szerabúzus)
- Komorbiditás (kettő vagy több rendellenesség fellépése egy időben): magatartás zavar, érzelmi zavar, tanulási nehézségek, pervazív fejlődési zavar
Jellemzői lehetnek:
- nem figyel a részletekre,
- a figyelem megtartása nehézséget jelent,
- nem figyel, nem csinálja végig az instrukciókat,
- nehézség a feladatok megszervezésénél, tartós mentális erőfeszítést igénylő feladatok elkerülése,
- elveszik a feladatokban,
- gyakran elterelik figyelmét a külső ingerek,
- feledékenység,
- belső motiváció hiánya,
- alacsony önbizalom sérült énkép,
- állandó belső nyugtalanság,
- alvási nehézségek,
- függőségre való hajlamok,
- halogatás,
- problémás párkapcsolat, megnyugtathatatlan érzelmek
- stb.
Eltérő tünetek vannak és lehetnek felnőtt korban, mint gyermekkorban. Nem mindig jár az ADHD hiperaktivitással sőt, egyes esetekben nagyon visszahúzódó gyermek is küzdhet e problémával.
Tovább is van, mondjam még?…….
Az ADHD lehet genetikai probléma, környezeti ártalomból adódó rendellenesség. Következhet az édesanya terhesség alatti alkoholfogyasztásból, aktív vagy passzív dohányzásából, ólom szennyezésből, a szülés során az elülső homloklebeny sérülése miatt is.
Az ADHD-nak lehet szervi probléma az alapja, bizonyos agyi idegpályák nem fejlődnek ki, egyfajta alul huzalozottság van jelen az agyban. A szükséges kémiai anyagok változó mértékben termelődnek és a szokásostól eltérő módon működnek. Bizonyos hálózatok alulműködnek, mások bekapcsolva maradnak. Az ADHD voltaképpen nem csupán koncentrációs zavar, hanem szabályozási, önszabályozási probléma. Az ADHD megállapítását komoly, sok mindenre kiterjedő alapos vizsgálatok igazolják. Mindig.
Még mindig úgy gondolod, hogy az vagy?
Ha fenti tüneteket mégis igaznak véled magadra mert felismertél egy-kettőt belőle akár tiniként akár felnőttként, látogass el egy pszichológiai klinikára, a legtöbb helyen végeznek ADHD szűrést. Amennyiben bebizonyosodik az ADHD azzal foglalkozni kell, hogy könnyebben menjen a tanulás, a rendszerezés, a munka, a párkapcsolat, azaz a hétköznapi élet.
Ez a cikkünk is érdekelhet: A boldogság nyomában
